再燃の。

きっかけって何なんでしょう？
私の場合、食べ物は直接は関係なさそう。

怪しいのは、
・体重の増加
・ヘルペスウイルス
・アレルギー
・ストレスからの解放
などです。

「体重」は単に太った時に再燃が多い気がするというだけですが、
仕事や家庭の事情で好きなジョギング等が出来ない結果でもあります。
それがストレスなのかも。
当然再燃時は体重も１割くらい減り、寛解時に太る。この繰返しのような。

「ヘルペスウイルス」は、社会人になった頃から口唇ヘルペスが出るようになり、
年に１、２度面倒な思いをしていたのですが、去年再燃する前も口唇ヘルペスが出たので。
皮膚科に行ったところ、頭痛の原因にもなるとのことで、内服薬をもらったのでした。
頭の表面の神経が痛いような感じです。（ヘルペス治療薬の内服薬が薬局で買えればいいのに）
ただヘルペスは免疫が下がった結果出てくるものだと思うので、これが原因という訳ではないのでしょうね。

「アレルギー」は、ひどい花粉症ではないのですが、春に再燃することが多いから。
冬場から春先の免疫が下がる時期に花粉等の異物が悪さするのでは？と疑っています。

「ストレスからの解放」は、忙しい時期に再燃した記憶がないからです。
寧ろ忙しかったり、気を遣う仕事が一段落して、一週間くらいダラダラした時にあれっと思うことが多い。
ストレスが原因と言われるこの病気ですが、ずっとストレスのない生活はあり得ませんので、
ストレスの波を作らないことが肝要かもしれません。

今回の再燃は全部が重なっています。口唇ヘルペスは出来てませんが、頭痛はありました。

おそらくは色んな要因が重なって症状が出るのでしょうが、
人によって要因が複雑多岐なので原因不明とされてるんでしょうね。

何か手っ取り早く治せる方法ありませんかね。
正常な細胞を培養して腸に戻すっていう話はもうちょい時間がかかるのかな。。